ラジオ体操

ラジオ体操を1月から行うようになりました。

特に決まりはないので、やりたい人がやっている状況です。

長時間イスに座って、パソコン画面をみていると、ラジオ体操のすばらしさがわかります。

身体を動かすことは気持ちがいいですね。

Hさんは、安井ゆりさんをめざしているため、このラジオ体操の時間になると、鉄アレイをもって体操をはじめます。

腕だけがマッチョになればいいのに・・・と思う今日このごろです。